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Hm so kann die Quarantäne weiter gehen 👌
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106.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
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2340 kcal
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지방: 104.17g | 단백질: 99.33g | 탄수화물: 260.54g.
아침 식사: Leitungswasser, Tee ungesüßt, Cocktailtomaten, Salakis Cremige , Harry Dinkeltoast, Kohlrabi, Blaubeeren, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Banane, Leinsamen, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Leitungswasser. 저녁 식사: McCain 123 Frites Western Style, Tulip Schweine Rippchen, Lollo Rosso, Römersalat, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Salakis Cremige , Iglo 8 Kräuter, Balsamico, Olivenöl, Lidl Griechischer Joghurt, Honig, Senf. 간식/기타: Kohlrabi, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Salzstangen. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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