2020년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
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1423 kcal
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지방: 95.38g | 단백질: 122.10g | 탄수화물: 13.61g.
아침 식사: Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Сыр Бондарский. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Сыр Бондарский. 저녁 식사: Яйцо Куриное, Три Правила Куриный Шашлык в Соевом Маринаде. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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