2020년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
|
1804 kcal
|
지방: 67.13g | 단백질: 63.47g | 탄수화물: 240.71g.
아침 식사: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Творог 5%. 점심 식사: Вкусвилл Пирожное Крем-Брюле Карамельное, ВкусВилл Сырок Творожный с Вишней в Темном Шоколаде. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Мандарин. 간식/기타: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Магнит Банан, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Житное Подворье Тофу Классический, Мандарин. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|