2020년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
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1453 kcal
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지방: 51.91g | 단백질: 77.25g | 탄수화물: 171.01g.
아침 식사: Pain Français ou de Vienne (y compris au Levain), Carrefour Camembert Portions. 점심 식사: Alsa Flan Vanille, Pain Complet, Bavette de Boeuf, Semoule Cuite, LU Véritable Petit Beurre. 저녁 식사: Leader Price Chocolat Noir 85%, Courgette, Charal Steak Haché 15%, Pain Complet, Alsa Flan Vanille, Leader Price Chocolat Noir 85%. 간식/기타: Banane, Picard Mini Donuts au Sucre. 더보기
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안정된 체중
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