|
Чудеса воды))
|
86.3 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 17일:
|
1503 kcal
|
지방: 78.87g | 단백질: 69.54g | 탄수화물: 132.75g.
아침 식사: Братья Караваевы Крок Мадам, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. 점심 식사: Золотая Долина Варенье из Сливы, Чай, Омлет с Молоком, Минтай, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 저녁 식사: Epiim Сыр Эстонский , Арнаут Хлеб Зерновой С Отрубями Здоровье И Стройность, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Milbona Греческий Йогурт 8%, Банан. 간식/기타: Конфета, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Чай. 더보기
|
주 3.9 kg 감소하기
|