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생리전이라 증가된듯
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 17일:
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920 kcal
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지방: 46.07g | 단백질: 26.13g | 탄수화물: 101.07g.
아침 식사: 롯데 아이시스, 코스맥스바이오 프리바이오틱스, 물 (병), 자연의품격 순수한 유기농 케일사과즙. 점심 식사: 오뚜기 맛있는 사골우거지국, 흑미밥, 귀리가루, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 블루베리, 하루견과 하루견과, 아보카도, 바디랩 아임 귀리두유. 저녁 식사: CU 13곡 초코바, 크라운베이커리 초코칩쿠키. 간식/기타: 허브 티, 롯데 아이시스, 구운계란. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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