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😊💪🎉
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65.4 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 17일:
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2278 kcal
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지방: 80.96g | 단백질: 92.76g | 탄수화물: 314.33g.
아침 식사: 安佳 起司片 (21克), Costco 義大利老麵恰巴提尼, 杯仔蛋糕. 점심 식사: 杯仔蛋糕, 滷蛋, 雪菜, 苦瓜炒蛋, 白飯, 宮保雞丁. 저녁 식사: 木瓜, 清炒蝦仁, 蘆筍, 蛤蜊/蜆, 炒絲瓜, 排骨湯, 甜玉米. 간식/기타: 連珍 芋泥球, Costco 小可頌. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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