2020년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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679 kcal
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지방: 52.05g | 단백질: 28.50g | 탄수화물: 35.76g.
아침 식사: Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Whole Milk, La Victoria Salsa Ranchera - Hot, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Best Foods Real Mayonnaise. 저녁 식사: Hidden Valley The Original Ranch, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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