A me invece la quarantena fa bene. Aumentato di 900grammi in 7 gg 😋😎🐷🐷🐷
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
|
1910 kcal
|
지방: 68.59g | 단백질: 86.57g | 탄수화물: 239.97g.
아침 식사: Zuegg 0 Zuccheri Aggiunti Albicocche GABRIEL, Misura Fette Biscottate Integrali, del Giudice Lieve Latte Magro. 점심 식사: Finocchio Crudo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Porri, Esselunga Catalogna, Fave Bollite, Barilla Caserecce Integrali. 저녁 식사: Finocchio Crudo, Olive, Peperoni Arrostiti, Lampascioni GABRIEL , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Palombo. 간식/기타: Kiwi, Melinda Mela. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|