2020년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.1 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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1373 kcal
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지방: 28.86g | 단백질: 92.42g | 탄수화물: 222.94g.
아침 식사: Батон, Малиновое Варенье, Творог 0%, Eco Botanica Зефир, Сперма, Кофе с Молоком. 점심 식사: Батон, Гороховый Суп. 저녁 식사: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Тунец в Масле (Консервы). 간식/기타: Красное Яблоко, Eco Botanica Зефир. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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