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Cheat egal, weiter gehts😉
Euch allen einen schönen Start in die neue, trotz der widrigen Umstände die überall herrschen 😉
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61.5 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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1189 kcal
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지방: 39.35g | 단백질: 47.93g | 탄수화물: 159.52g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Goldähren Bauernschnitten, Lisani Allgäuer, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. 저녁 식사: Eskimo Knusper Filets, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pellkartoffeln. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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