Klein ernährt sich das Eichhörnchen 😁👍
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67.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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1311 kcal
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지방: 53.31g | 단백질: 77.90g | 탄수화물: 131.55g.
아침 식사: Milbona Quark Magerstufe, Leinöl, Honig. 점심 식사: Milbona Körniger Frischkäse, Belbake Dinkelmehl Type 1050, Backpulver, Milbona Quark Magerstufe. 저녁 식사: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Penny Markt Gouda Holland, Honig, Zucchini, Rote Paprika, Möhren, Kirschtomaten. 간식/기타: Aldi Vanilleeis, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Harzer Harzer Käse. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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