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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2545 kcal
Gewicht = 66,0 kg
Verstehe ich nicht...
Der Durchschnitt ist ja eigentlich wie immer.
Trotzdem noch abgenommen.
Da muss ich die Kalorien mal wieder etwas hochdrehen.
Gruß und schönen Start in die neueWoche!
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66 kg
지금까지 감소한: 30 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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2569 kcal
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지방: 40.14g | 단백질: 180.97g | 탄수화물: 244.99g.
아침 식사: Landjunker Schnitzel Paniert, Weizenbrötchen, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Grafschafter Roggenmischbrot, Gurke (mit Schale), Karotten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 점심 식사: Chicoree, K-Classic Barbecue Sauce, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. 간식/기타: Krombacher Radler, Moritz Fiege Pils. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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