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吃完饅頭後
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77 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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2002 kcal
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지방: 99.32g | 단백질: 102.06g | 탄수화물: 167.52g.
아침 식사: 福圓號 起司白饅頭, G7 三合一即溶咖啡. 점심 식사: 7-11 熱美式(小), 全家 脆皮抹茶雙餡泡芙. 저녁 식사: 什錦飯（加肉）. 간식/기타: 福樂 高鈣低脂牛乳(保久乳), 炒青菜, 炸雞排. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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