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65.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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2203 kcal
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지방: 77.45g | 단백질: 77.91g | 탄수화물: 303.27g.
아침 식사: 荷包蛋, Costco 原味貝果, 安佳 起司片 (21克), Costco 義大利老麵恰巴提尼. 점심 식사: 7-11 鯖魚紅藜御膳便當, 連珍 芋泥球, Costco 小可頌. 저녁 식사: 肉羹麵. 간식/기타: 吉拿棒. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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