2020년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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871 kcal
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지방: 26.00g | 단백질: 47.52g | 탄수화물: 113.96g.
아침 식사: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Киви, Сырники Домашние, Магнит Пирожное Слоеное Ностальжи. 점심 식사: Лента Яблоко Семеренко, Сахар, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Помидоры. 저녁 식사: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Куриные Грудки. 더보기
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안정된 체중
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