2020년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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1067 kcal
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지방: 61.19g | 단백질: 64.79g | 탄수화물: 110.84g.
아침 식사: Махеевъ Джем Малиновый, Покровский Творог Обезжиренный, Простоквашино Кефир 2,5%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 점심 식사: Поджаренный Белый Хлеб, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 저녁 식사: Твой Дом Торт Сникерс. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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