2020년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 36.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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1242 kcal
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지방: 94.78g | 단백질: 76.54g | 탄수화물: 14.63g.
아침 식사: Freshona Kokosnuss-Milch ЕШ, Ultimate Nutrition Omega-3, ARO Edamer 40%Fett ЕШ, Milbona Deutsche Marken-Butter ЕШ, Dulano Delikatessen Bacon ЕШ, Булочки Миндальный ЕШ. 점심 식사: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Schweinekotlett Gebratene. ЕШ, Грибы Моховики Жареные на Топлёном Масле ЕШ. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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