Стабильно теряю -1 кг в неделю! Всем прекрасного настроения в это воскресенье😌
|
75 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
|
1764 kcal
|
지방: 85.34g | 단백질: 95.75g | 탄수화물: 177.76g.
아침 식사: Haferflocken Овсяные Хлопья, Яблоко, Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном. 점심 식사: Galleti Хлебцы Ржаные, Суп со свининой. 저녁 식사: Президент Творог Кисломолочный. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|