2020년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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1098 kcal
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지방: 38.59g | 단백질: 66.90g | 탄수화물: 120.01g.
아침 식사: Milch 1,5%, Banane. 점심 식사: Olivenöl, Ei, Arla Skyr Natur, Aldi Paprika Rot, Lidl Salatgurke, Gewöhnlicher Feldsalat, Sea Gold Seelachs Filetspitzen Müllerin Art. 저녁 식사: Schüttelpizza. 간식/기타: Milch 1,5%. 더보기
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안정된 체중
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