2020년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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2450 kcal
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지방: 135.73g | 단백질: 88.02g | 탄수화물: 212.30g.
아침 식사: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. 점심 식사: Джаганнат Нем, Джаганнат Кела, Джаганнат Вег-Строганоff. 저녁 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яблоко. 간식/기타: Sheridan's Ликер, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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