2020년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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1692 kcal
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지방: 55.18g | 단백질: 88.81g | 탄수화물: 206.92g.
아침 식사: Calve Сырный Цезарь Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Варёные!!!. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Варёные!!!. 저녁 식사: Золотой Петушок Лазанья Мясная. 간식/기타: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Компот. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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