finesnow님의 저널, 2020년 03월 15일

24.9
65.1 kg 지금까지 감소한: 15.2 kg.    남은양: 5.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
1344 kcal 지방: 36.16g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 146.89g.   점심 식사: ニチレイ 本格炒め炒飯. 저녁 식사: こまい一夜干し(2尾),  あら汁,  生ビール, かっぱ寿司 サラダ軍艦,  鯖寿司, かっぱ寿司 かにみそ, かっぱ寿司 かつお, あきんどスシロー 鯛, くら寿司 つぶ貝, かっぱ寿司 あおりいか. 더보기
1639 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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