2020년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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1916 kcal
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지방: 73.76g | 단백질: 75.85g | 탄수화물: 233.98g.
아침 식사: Агуша Творог Детский 4,5%, Billa Мюсли Яблоко, Орех, Клубника, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Куриная Грудка, Хлебозавод 1 Лепёшка с Сыром. 저녁 식사: ВкусВилл Манго, Вареное Яйцо, Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Магнит Банан. 간식/기타: Чистая Линия Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Пирожок с Капустой. 더보기
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