2020년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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3057 kcal
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지방: 145.87g | 단백질: 104.40g | 탄수화물: 341.95g.
아침 식사: Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, Woolworths Leite de Soja, Lifestyle Food Mel, Café. 점심 식사: Matte Leão Chá Limão Zero, Farofa de Ovo, Montana Batata Rústica, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 저녁 식사: Brigadeiro de Colher, Pizza Low Carb. 간식/기타: Melancia, Mangas, Nectarinas, Häagen-Dazs Belgian Chocolate (60g). 더보기
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