viktoriavip77님의 저널, 2020년 03월 14일

😯😮
70.6 kg 지금까지 감소한: 18.4 kg.    남은양: 15.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
1636 kcal 지방: 48.06g | 단백질: 101.39g | 탄수화물: 204.62g.   아침 식사: Жареная Говядина (Только Постное), Ласка Мадам Брюле, Кукурузная Каша на Молоке, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. 점심 식사: Куриное Филе Вареное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Своя Линия Ирис. 저녁 식사: Сырники с Изюмом, Варенье из Смородины. 간식/기타: Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка. 더보기
1433 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 11.9 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


viktoriavip77님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유