2020년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.1 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 32.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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1988 kcal
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지방: 65.63g | 단백질: 121.61g | 탄수화물: 231.59g.
아침 식사: Boeuf Séché, Coop Qualité & Prix Lait Drink, Lidl Kernige Haferflocken, Banane. 점심 식사: Tomates, Courgette, Aubergine, Migros Viande Hachée, Migros Bio Epeautre. 저녁 식사: Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Lidl Mozzarella Lovilio, Crevettes, Tomates, Lidl Mozzarella Lovilio, Farine Blanche. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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