2020년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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868 kcal
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지방: 28.02g | 단백질: 46.11g | 탄수화물: 113.46g.
아침 식사: Badem, Yumurta, Malatya Pazarı Karma Karışık , Beyaz Peynir. 점심 식사: Muz. 저녁 식사: Domates Sosu, Karışık Yeşil Salata, Cardella Spagetti. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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