2020년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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1674 kcal
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지방: 94.74g | 단백질: 67.52g | 탄수화물: 138.23g.
아침 식사: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Smart Formula Батончик "Спорт", Лента Печенье Сдобное Кокосовые Пирамидки. 점심 식사: Магнит Люля-Кебаб из Мяса Птицы, Картофельное Пюре на Воде. 저녁 식사: Компот, Smart Formula Батончик "Спорт". 간식/기타: Royal Cake Protein Cookie Кокос. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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