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Ziel erreicht 🎉
10 Kilogramm verloren 🎉
dennoch sieht mein Körper noch nicht so aus, wie ich es mir vorstellt habe....
Bin 1,74 m groß und habe immer noch keinen flachen Bauch 🤫
denke ein paar Kilos müssen noch dran glauben und das Sportprogramm angezogen werden. Mal schauen, wann ich das Gefühl habe angekommen zu sein 🤷♀️
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64.7 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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1566 kcal
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지방: 41.59g | 단백질: 48.22g | 탄수화물: 248.80g.
아침 식사: Äpfel. 점심 식사: Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Iglo Filegro Ofen-Backfisch. 저녁 식사: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Iglo Rahm-Spinat. 간식/기타: Obstkuchen. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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