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Вес(-2 кг)
ОГ 106-105(-1 см)
ОТ 92-91 (-1 см)
ОБ 103-102 (-1 см) хочу свои 91 см😭
ОН 61/39-60/38(-1)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1561 kcal
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지방: 64.15g | 단백질: 70.55g | 탄수화물: 179.32g.
아침 식사: Грона Печенье Мария, Кукурузная Каша на Молоке, Ласка Мадам Брюле. 점심 식사: Пузата Хата Солянка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Яйцо (Целое). 간식/기타: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Своя Линия Ирис, Цархліб Батон Нива, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Алан Колбаса Московская, Своя Линия Ирис. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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