2020년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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1205 kcal
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지방: 61.92g | 단백질: 61.64g | 탄수화물: 85.42g.
저녁 식사: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Ponti Топпинг Соевый, ВкусВилл Капуста Квашеная, Kotanyi Масло Кунжутное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Liebendorf Сыр Маасдам, Valio Молоко 0,05%, Яйцо Куриное. 간식/기타: Merci Шоколадный Мусс, Нектарин, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Valio Молоко 0,05%, Буренка Молоко 3.2%, Сахарный Песок. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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