2020년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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1820 kcal
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지방: 157.39g | 단백질: 114.20g | 탄수화물: 21.65g.
아침 식사: Rosso Миндаль , Кетомайонез, Ашан Сыр Дор Блю, Ашан Сыр Бри Де Фамиль 50%, Буренка Сливки 10%, Кофе, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Красный Сладкий Перец, Желтый Сладкий Перец. 점심 식사: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. 저녁 식사: BeFit Овощной Салат С Моцареллой. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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