2020년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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1119 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 74.36g | 탄수화물: 126.86g.
아침 식사: 奇異果, 雜糧麵包. 점심 식사: 奶油車輪餅, 統一 陽光無加糖高纖豆漿. 저녁 식사: 水煮蛋, 豬里肉（柳肉）, 木炒耳, 煮熟的菠菜（新鮮）, 炒高麗菜. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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