2020년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 12일:
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1288 kcal
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지방: 39.73g | 단백질: 140.70g | 탄수화물: 82.94g.
아침 식사: Ovo Mexido, Pullman Pão Integral Original, Café. 점심 식사: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido, Alface. 저녁 식사: Café, Pullman Pão Integral Original, Frango Desfiado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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