2020년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 34.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 12일:
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929 kcal
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지방: 35.35g | 단백질: 52.14g | 탄수화물: 98.22g.
아침 식사: Natural da Vaca Queijo Coalho, Pão Francês. 점심 식사: Panco Pão Sovado. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 간식/기타: Queijo Coalho, Pão Francês, Sabor & Vida Iogurte Morango Zero Lactose. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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