2020년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.6 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 12일:
|
1134 kcal
|
지방: 36.64g | 단백질: 66.38g | 탄수화물: 126.82g.
아침 식사: Nature's Source Muesli Crunch. 점심 식사: Plums , Cheddar Cheese , Hellmann's Lite Mayonnaise, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Smoked Chicken Breast, Tomatoes. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|