Guten morgen meine lieben 🥰 ich wünsche euch einen entspannten Donnerstag 🍀🍀🍀
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100.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 12일:
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1105 kcal
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지방: 34.82g | 단백질: 80.06g | 탄수화물: 114.76g.
아침 식사: Zwiebeln, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Lidl Weltmeisterbrot, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe. 저녁 식사: Lidl Fladenbrot, Gut & Günstig Mozzarella, Strauchtomaten. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Guten Morgen lieber Ranger, Dankeschön 😄 dir auch einen schönen Donnerstag 🤗 ☀️ 🍀
2020년 03월 11일 작성이: Schlumpfine_
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Hallo Schlumpf auch schon wach ?
2020년 03월 11일 작성이: Ranger 1966
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2020년 03월 11일 작성이: Huehndez17
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2020년 03월 11일 작성이: Schlumpfine_
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Guten Morgen. Bei uns stürmts, guck ständig was klappert und scheppert. Mit 13 grad zu warm. 🌬🌬. Schönen Tag.🙋♀️☕🌷
2020년 03월 11일 작성이: schnorra
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Ja wenn die Liebe Arbeit ruft 😢
2020년 03월 11일 작성이: Ranger 1966
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Schnorra guten Morgen ja stimmt es geht alles so schnell kalt warm immer das wechselnde 😬
2020년 03월 11일 작성이: Ranger 1966
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2020년 03월 12일 작성이: Levka...
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Moin, und hier gallert es in vollen Zügen 🌬☔☔
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2020년 03월 12일 작성이: Pinguin1512
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