2013년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 14일:
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779 kcal
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지방: 30.90g | 단백질: 46.95g | 탄수화물: 83.05g.
아침 식사: Bananas, Cream (Half & Half). 점심 식사: Bojangles Mashed Potatoes 'N Gravy, Bojangles Roasted Chicken Bites. 저녁 식사: Tomatoes, Bojangles Roasted Chicken Bites, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kraft Mayo Real Mayonnaise. 간식/기타: Sunsweet Dried Pitted Prunes. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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