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zum Heulen! kriege es nicht gebacken durchzuhalten! Es wird nicht weniger. immer wieder das gleiche Spiel 😢
eine Woche tapfer und dann wieder Totalversager..... 🤢🤪😡😫
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83.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
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1910 kcal
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지방: 97.36g | 단백질: 132.02g | 탄수화물: 122.33g.
아침 식사: Maracuja, Walnüsse, Chia-Samen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Koro Drogerie Blütenpollen, Lidl Heidelbeeren. 점심 식사: K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Gekochtes Ei, Edeka Schinkenspeck, Rote Paprika, Doppelrahmstufe (30g), Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Rapsöl. 저녁 식사: Edeka Rindersuppe, Landjunker Rindersuppenfleisch, Exquisit Schmale Nudelnester. 간식/기타: Manner Original Neapolitaner, Harter Parmesan. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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