2020년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
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1184 kcal
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지방: 33.94g | 단백질: 27.57g | 탄수화물: 195.24g.
아침 식사: Kroger Half & Half, Sugar, Coffee, Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (12 oz), Millville Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. 점심 식사: Progresso Chicken Corn Chowder Flavored with Bacon. 간식/기타: Water , Bananas , Western Family Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 더보기
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주 15.2 kg 감소하기
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