2020년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
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1035 kcal
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지방: 39.59g | 단백질: 78.16g | 탄수화물: 87.62g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Карат Violette Cream Cheese. 점심 식사: Магнит Яблоко, Агуша Творог Детский 4,5%. 저녁 식사: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Яблоко. 간식/기타: Kinder Choco-Bons, Магнит Яблоко, Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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