2020년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
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1319 kcal
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지방: 21.53g | 단백질: 41.23g | 탄수화물: 239.06g.
아침 식사: Vitamina de Mamão. 점심 식사: Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Mexido. 저녁 식사: La Violetera Uva Passa Escura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. 간식/기타: Uvas-Passas. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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