2020년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
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1632 kcal
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지방: 76.20g | 단백질: 99.82g | 탄수화물: 132.35g.
아침 식사: Milbona Oatdrink, Finn Crisp Original, Risenta Psylliumfrön, Кофе, Michelangelo Mozzarella. 점심 식사: Olw Salta Jordnötter, Рыбный Бульон, Кинза, Семга Отварная. 저녁 식사: Семга Отварная, Листья Салата. 간식/기타: Банан, Курага, Milbona Oatdrink, Кофе, Апельсин. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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