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65.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
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1905 kcal
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지방: 75.51g | 단백질: 83.61g | 탄수화물: 229.71g.
아침 식사: 奇異果, 水煮蛋, 福樂 頂級鮮奶優格(無糖), 怡客 嫩雞三明治. 점심 식사: 排骨便當. 저녁 식사: Ace 原味蘇打餅乾, 蔥, 家樂福 豬五花肉, 炒黃瓜, 炒青菜, 蛤蜊/蜆, 炒桂竹筍. 간식/기타: 木瓜, 金桔. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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