2010년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 25일:
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1864 kcal
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지방: 41.67g | 단백질: 192.68g | 탄수화물: 182.14g.
아침 식사: latte scremato, All-Bran Bastoncini. 점심 식사: fiocchi vanetta, pollo, pomodoro, peach. 저녁 식사: BuoniCosì. 간식/기타: Manzotin 140, Yogurt Magro alla frutta 0,1, fiocchi di latte con yogurt, fette biscottate, fiocchi di latte con yogurt. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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