2020년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 10일:
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451 kcal
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지방: 3.17g | 단백질: 28.58g | 탄수화물: 80.09g.
아침 식사: Café com Leite Integral. 점심 식사: Herbalife Shake de Baunilha Cremoso. 저녁 식사: Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido), Quiabo. 간식/기타: Coca-Cola Plus Café Espresso, União Açúcar Fit. 더보기
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주 32.9 kg 감소하기
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