to keto or not keto, that is the question...
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86.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 10일:
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911 kcal
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지방: 34.44g | 단백질: 81.63g | 탄수화물: 75.62g.
아침 식사: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). 점심 식사: Great Value Original Beef Jerky. 저녁 식사: Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese, Apples . 간식/기타: Navels Oranges . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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