Keddie님의 저널, 2013년 04월 13일

2013년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
125.9 kg 지금까지 감소한: 17.0 kg.    남은양: 35.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 13일:
4920 kcal 지방: 258.27g | 단백질: 193.81g | 탄수화물: 468.57g.   점심 식사: 12" Pan Pizza with Pepperoni. 저녁 식사: Green String Beans, Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat) , Bernaise Sauce. 간식/기타: Light & Crispy Blueberry Cereal Bars, Kellogg Nutri-Grain Bars Blueberry, Creamy Peanut Butter, Strawberry Jam, 45 Calories & Delightful White Bread, Garden Veggie Chips - Sea Salt. 더보기
3596 kcal 운동: 앉아있기 - 10 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Keddie님의 체중기록


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