2020년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 109.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 10일:
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1179 kcal
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지방: 56.92g | 단백질: 42.18g | 탄수화물: 120.87g.
점심 식사: Lidl Salade Italienne. 저녁 식사: Vergers Gourmands Compote Pomme Nature, Taillefine Yaourt 0% Framboise, Boulettes de Bœuf, Carrefour Gruyère Râpé , Carottes. 간식/기타: Sondey Grandino Sablés Chocolat au Lait, Carrefour Pur Jus Multifruits. 더보기
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안정된 체중
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